Вывих колена — симптомы и лечение в домашних условиях

Анатомическое строение

Коленный сустав образован суставными поверхностями бедренной, большеберцовой кости и надколенника. Коленная чашечка или надколенник располагается в толще одноименной связки на передней поверхности сустава. Связочный аппарат помимо связки надколенника представлен передней и задней крестообразными, боковыми связками. Основные движения: сгибание и разгибание.

Классификации

Механизм возникновения вывиха

Вывих колена это нарушение анатомического строения коленного сустава. При этом происходит разрыв капсулы сустава, связок, нарушение конгруэнтности (соответствия) расположения суставных поверхностей друг относительно друга. Это достаточно редкая патология. Обычно встречается ушиб, растяжение связок.

Существует несколько классификаций вывихов:

1. По механизму:

• травматический — возникает в результате травмы. Бывает открытым (с нарушением целостности кожных покровов) и закрытым (без них);
• привычный вывих коленного сустава — происходит при обычных повседневных движениях, развивается повторно на фоне повреждённого связочного аппарата, это может быть при несоблюдении сроков иммобилизации при вправлении обычного травматического вывиха;
• врожденный — возникает в результате травмы, полученной в процессе родов или аномалии развития;
• патологический происходит при разрушении ткани сустава (например, при онкологии, доброкачественных опухолях, кистах костей, образующих сустав).

2. По времени возникновения:

• застарелый – давность свыше месяца;
• несвежий — больше 3х суток от момента получения травмы;
• свежий — до 3х суток.

3. По степени расхождения суставных поверхностей: полный и неполный (подвывих).

Мнение врача:

При вывихе колена важно сразу обратиться к врачу для точного диагноза и определения необходимого лечения. Однако, в домашних условиях можно принять несколько мер для облегчения состояния. На первом этапе рекомендуется нанести лед на поврежденный сустав, чтобы снизить отек и болевые ощущения. После этого необходимо обеспечить покой ноге, приподняв ее над уровнем сердца. Кроме того, можно использовать эластичный бинт для фиксации колена и уменьшения нагрузки на него. Однако, следует помнить, что домашнее лечение не заменяет профессиональную медицинскую помощь, поэтому в случае вывиха колена необходимо обратиться к специалисту для назначения комплексного лечения и реабилитации.

https://www.youtube.com/embed/zz8fuERv-U4

Симптомы

Рентгенологическая картина вывиха

Вывих колена сопровождается следующими признаками:

• боли;
• нарушение нормальной конфигурации сустава;
• отек;
• невозможность совершения активных движений в колене;
• ощущение «пружинящего сопротивления» при попытке совершения пассивных движений;
• при гемартрозе появляется «симптом поплавка» или баллотации надколенника.

Диагноз подтверждается рентгенологически.

Осложнения

При вывихе могут развиваться следующие осложнения:

• атрофия мышечной ткани – развивается из-за длительной иммобилизации (неподвижности), устраняется в период реабилитации при разработке сустава;
• нарушение кровообращения, кровотечение, трофические нарушения связаны с повреждением сосудов, нервов;
• вывих может сочетаться с переломом (переломо-вывих).

https://www.youtube.com/embed/GRERStEeoYI

Опыт других людей

Вывих колена – неприятное состояние, о котором говорят многие. Симптомы включают в себя сильную боль, отек и ограничение движения. Люди часто ищут способы лечения этого недуга в домашних условиях. Для облегчения боли рекомендуется наносить холод на поврежденный сустав, приподнимать ногу и придерживаться покоя. Массаж и упражнения на растяжку могут помочь восстановить подвижность колена. Однако, важно помнить, что в случае серьезного повреждения следует обратиться к врачу для профессиональной помощи. Вывих колена требует серьезного отношения и правильного лечения для предотвращения осложнений.

Первая помощь

При малейшем подозрении на вывих коленного сустава необходимо оказать первую помощь:

• Провести иммобилизацию. При этом пострадавшего не раздевают во избежание причинения дополнительного беспокойства. Поверх одежды накладывают шину или любое подручное средство для обездвиживания (таким средством может быть обычная ветка дерева или доска), фиксируют его к поврежденной конечности.

• Обезболить. Обычно применяют НПВС (Анальгин, Ибупрофен, Кеторол, Диклофенак).

• Прикладывать сухой холод на область сустава. К колену прикладывают пузырь или грелку со льдом. Можно лед из морозильной камеры или снег набрать в обычный полиэтиленовый пакет. Такая процедура позволит уменьшить боль, снять отек. Обычно холод прикладывают на 15-20 минут, затем делают перерыв 30 минут и повторно прикладывают холод.

• Срочно госпитализировать больного на скорой помощи в специализированное отделение (травматологическое).

Лечение

Вправление вывиха должно осуществляться только врачом! Чаще всего этим занимаются травматологи-ортопеды. Не допускается попытки самостоятельного вправления. При непрофессиональных действиях возможно развитие осложнений. Поэтому лечение в домашних условиях возможно лишь на этапе оказания первой помощи.

Вправление вывиха проводится консервативным или оперативным путем. Операция требуется при неэффективности консервативных методов, при разрыве связок. Возможно артроскопическая операция, когда вмешательство проводится через маленький разрез. Этот метод является более щадящим по сравнению с обычным, классическим.

Привычный вывих пациент может вправить самостоятельно. Эффект от такой манипуляции кратковременный из-за нестабильности сустава. При любом неловком движении возникает рецидив вывиха. Это происходит потому, что причина заболевания обычно кроется в повреждении связочного аппарата, слабости суставной капсулы. Именно поэтому привычный вывих следует лечить оперативным путем.

Часто вывихи сопровождаются гемартрозом. В таких случаях проводят пункцию коленного сустава для удаления гематомы.

После вправления вывиха накладывают гипсовую лонгету. Это необходимо для создания иммобилизации (неподвижности) сустава. Лонгету может заменить ортез – специальное приспособление для обездвиживания суставов на период лечения.

Длительность иммобилизации определяет врач. Придерживаться этих сроков необходимо для укрепления капсулы сустава, восстановления связочного аппарата, рассасывания гематомы. При преждевременном снятии гипса возможно развитие осложнений в виде формирования привычного вывиха, повторного образования гемартроза, повреждения связочного аппарата, суставной сумки. При развитии таких осложнений требуется оперативное лечение.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия может проводиться на этапе иммобилизации и после снятия гипса. Физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазер, фонофорез, электрофорез) уменьшают отечность, боль.

По завершении этапа иммобилизации проводят разработку сустава с помощью ЛФК, массажа. Выполнение специализированных движений в сочетании с дозированной нагрузкой стимулирует восстановление тонуса мышечной ткани, восстановлению объема движений.

Приемам массажа можно обучиться и проводить самомассаж в домашних условиях. Это очень удобно и делает процедуру более доступной для пациентов.

Хорошо разрабатывать сустав при погружении в воду, так как в этом состоянии происходит расслабление мышечной ткани, уменьшение болевого синдрома. Движения в воде выполняются намного легче, чем в обычных условиях. Поэтому занятия плаванием очень полезны в реабилитационном периоде после вывиха колена. Посещение бассейна позволит разработать сустав за короткий период времени. Дома можно выполнять упражнения при погружении в ванну. Лучше, если в воду добавить при этом морскую или обычную поваренную соль, очень полезна бальнеотерапия.

Правильно проведенная реабилитация способствует восстановлению двигательных функций, трудоспособности.

Частые вопросы

Как понять что у тебя вывих колена?

Первые симптомы появляются сразу: больного беспокоит резкая боль, особенно при движении. Нередко коленный сустав согнут в вынужденном положении. Спустя полчаса нарастает воспалительный отек, который не спадет еще достаточно длительное время после вправления вывиха.

Можно ли наступать на ногу при вывихе колена?

При вывихе колена необходимо обеспечить иммобилизацию (неподвижность) поврежденной конечности. Нельзя наступать на ногу, пытаться ее согнуть или разогнуть в коленном суставе. Это может привести к зажиму или повреждению кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Сколько заживает вывих колена?

Реабилитация после вывиха коленного сустава занимает от 3 недель до 2 месяцев (при сочетанных травмах, нарушениях целостности костей).

Что делать при вывихи колена?

В случае травмы нужно сразу вызвать скорую помощь или быстро доставить пациента в клинику. Специалисты «Oxford Medical» предупреждают, что при этом в первую очередь надо иммобилизировать (обездвижить) ногу и исключить любую подвижность.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках вывиха колена (боль, отек, невозможность сгибания или разгибания ноги) немедленно обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Для облегчения боли и отека после вывиха колена, наносите холод на поврежденный сустав (лед, холодный компресс) и держите ногу в поднятом положении.

СОВЕТ №3

После консультации с врачом и проведения лечения, следуйте рекомендациям по реабилитации: выполняйте упражнения для восстановления подвижности и силы колена, чтобы предотвратить возможные осложнения.