Голеностопный сустав болит и опухает — причины и лечение

Голеностопный сустав соединяет стопу с голенью. Боль в голеностопном суставе – сигнал к действию. Организм информирует таким способом о неполадках, происходящих в суставе, «просит» оказать ему помощь.

Причин, вызывающих боль в голеностопе, много. Вот самые распространенные из них:

• травмы голеностопа;

  Боль и отёк голеностопа – симптом многих заболеваний

• перелом костей, образующих сустав (таранной, внутренней, наружной лодыжек голени, заднего края большеберцовой кости);
• ушиб, гемартроз (скопление крови в суставе);
• вывих;
• повреждение ахиллова сухожилия;
• растяжение связок;
• артрозы;
• артриты (включая реактивный, ревматоидный, подагрический, псориатический,
  
  инфекционный);
• бурсит;
• воспаление мягких тканей;
• ортопедические деформации (косолапость, плоскостопие).

Травмы

Травмированный сустав

Под воздействием внешних причин происходит повреждение мягких тканей, связок, костей. Любая травма приводит к тому, что голеностопный сустав опухает и болит при ходьбе или в покое, то, как и чем его лечить будет зависеть от диагноза. Поэтому, для его уточнения проводят:

• Сбор анамнеза. Выясняют механизм, давность травмы;
• Осмотр. Обращают внимание на внешний вид, наличие отека, объём движений, их болезненность. Смотрят, хромает ли пациент при ходьбе;
• Пальпация (ощупывание) травмированной области. Определяют место наибольшей болезненности, характер боли (разлитая, локализованная). При переломе можно ощутить пальцами крепитацию (хруст) отломков, их патологическую подвижность;
• Инструментальное обследование.

К инструментальному методу исследования относят:

• рентгенография (наиболее распространенный, дешевый, доступный метод обследования, позволяет определить целостность костной ткани);
• УЗИ исследование (помогает диагностировать повреждение связок, скопление жидкости в суставе);
• МРТ, КТ (наиболее точные, дорогостоящие методы диагностики определяют состояние костей, мягких тканей, связок).

Мнение врача:

При появлении боли и отека в голеностопном суставе важно обратиться к специалисту для выявления причин и определения оптимального лечения. Врачи отмечают, что такие симптомы могут быть вызваны различными причинами, включая травмы, перенапряжение мышц, воспалительные процессы или даже заболевания суставов. Для точного диагноза часто требуется проведение обследований, таких как рентген или МРТ. Лечение может включать в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, реабилитацию или даже хирургическое вмешательство в случае необходимости. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому рекомендуется обратиться к специалисту для надлежащего лечения и предотвращения возможных осложнений.

Боль и артроз голеностопного сустава.Как лечить самый сложный сустав в теле человека?

Артроз

Изменения при артрозе

Артроз – дегенеративное заболевание с изменением хрящевой ткани, сужением суставной щели. Для артроза характерны следующие симптомы:

• боль в голеностопном суставе;
• хруст во время движений;
• ограничение движений;
• отек, а затем и деформация сустава.

Рентгенологически определяется уменьшение суставной щели, субхондральный остеосклероз, эрозия суставного хряща, краевые разрастания костной ткани, деформация сустава.

Артрит

Воспалительное заболевание хрящевой ткани может быть:

• временной реакцией организма (реактивный артрит);
• результатом аутоиммунных изменений суставов (ревматоидный артрит);
• следствием метаболических нарушений (при подагре);
• проявлением инфекции (септический артрит), кожного заболевания (псориатическая форма).

При артрите голеностопный сустав болит, опухает,  а как лечить подскажет врач-ортопед или ревматолог.

Иначе, если болезнь пустить на самотек сустав деформируется. Местно будет отмечаться повышение температуры, гиперемия (покраснение). Характерно ограничение движений вследствие болей, отечности, деформации.

Что делать, когда появились боли в голеностопе? Про хондральные дефекты Клиника доктора Олейника

Опыт других людей

Боль и отечность в голеностопном суставе могут быть вызваны различными причинами, такими как травмы, переутомление, воспалительные процессы или даже заболевания суставов. Важно обратить внимание на симптомы и своевременно обратиться к врачу для точного диагноза. Лечение может включать в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, массаж, упражнения для укрепления мышц и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Не игнорируйте боли в суставах, ведь здоровье – важнейшее богатство.

Бурситы

Голеностоп сильно болит и при бурсите — воспалении суставных сумок, расположенных в области прикрепления сухожилий, связочного аппарата. Может сильно опухнуть.

Воспаление мягких тканей Боль при ходьбе и в покое может быть вызвана воспалительными процессами в мягких тканях. Это может быть абсцесс, флегмона.

Голеностоп // Боли в голеностопном суставе #больвголеностопе #голеностоп // zdravclinic.ru

Прочие причины

Причины возникновения болезненности и отечности голеностопа не обязательно кроются в заболеваниях самих суставов. Это могут быть:

• цирроз печени;
• нарушение кровообращения (тромбофлебит, варикозное расширение вен);
• беременность;
• сердечная недостаточность;
• ношение неудобной обуви (тесной, на высоком каблуке);
• укус пчел, ос;
• длительное пребывание на ногах.

Для определения причины боли в голеностопном суставе и проведения полноценного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Лечение

Как видно, болит голеностопный сустав по разным причинам и как лечить – зависит от причины возникновения этих симптомов.

При травмах, когда голеностоп болит при ходьбе, лечение должно включать:

1. Иммобилизацию сустава с помощью гипсовой лонгеты, ортеза, эластичного бинта.

   Наложение 8-ми образной повязки эластичным бинтом

   Длительность ношения гипсовой повязки определяется характером травматического повреждения. Так, при переломе одной лодыжки гипс носят минимум 1 месяц, при 2х лодыжечном переломе – 2 месяца.

2. Сухой холод на область отёка. Для этого можно набрать в обычный полиэтиленовый пакет снег и прикладывать его к месту ушиба или перелома. Для этого подойдёт пузырь со льдом. Его можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно дома из обычной пластиковой бутылки. Бутылку наполняют водой и ставят её в морозильную камеру холодильника. Через несколько минут пузырь со льдом готов к использованию. Время экспозиции холодного компресса – около 20 минут. После 30-минутного перерыва повторно прикладывают холод. Целесообразно наложение холода в первые три дня после травмы.
3. Прием обезболивающих препаратов.
4. Народные средства.
5. Физиотерапевтические процедуры.
6. ЛФК.
7. Массаж.

Иногда требуется оперативное лечение перелома, в этих случаях проводят фиксацию отломков металлоконструкциями. При разрыве ахиллова сухожилия выполняют шов сухожилия.

При артрозах голеностопный сустав болит в покое, болит при ходьбе и вовсе постоянный спутник больного человека. В этом случае проводят комплексное лечение:

• НПВС;
• внутрисуставное введение глюкокортикоидов;
• физиотерапия;
• ЛФК;
• средства народной медицины;
• массаж.

Голеностопный сустав болит и при артрите. Лечение же будет зависеть от причины и формы артрита. При ревматоидном артрите проводят:

• базисную терапию, включающую иммунодепресанты, препараты золота, хинолинового ряда, сульфаниламиды, Д-пенициламин;
• противовоспалительные средства (НПВС, глюкокортикоиды);
• физиотерапию;
• ЛФК;
• массаж;
• регулируют диету (исключают острые, соленые, копченые блюда).

При подагрическом артрите корректируют питание (минимизируют количество белка, исключают жареное, алкоголь, острую пищу, в неограниченном количестве разрешают употреблять фрукты), при обострении – назначают НПВС, физиотерапию.

Лечение бурсита проводят с применением антибиотиков, иммобилизации, НПВС, физиотерапевтических методов.

При гнойных процессах в мягких тканях (абсцесс, флегмона) необходимо оперативное лечение – вскрытие и дренирование гнойника. Проводят антибиотикотерапию, прием НПВС, перевязки с антисептиками. Лечение ортопедических патологий включает ношение специально подобранной обуви, стелек, ЛФК, массаж, плавание.

Когда голеностопный сустав опухает и болит — не думайте, как лечить — обратитесь к специалисту. Непрофессиональные действия могут серьёзно навредить здоровью.

Частые вопросы

Чем лечить отек голеностопного сустава?

При отеке голеностопного сустава рекомендовано назначение физиопроцедур (магнитотерапия, электрофорез с лекарственными препаратами, грязелечение, парафинолечение), массажа, лечебной гимнастики и санитарно-курортного лечения. Благодаря этим процедурам можно снять воспаление, опухлость и болевые ощущения.

Как лечить воспаление голеностопного сустава?

Пациенты с артритом голеностопного сустава обычно сразу обращаются в доктору. В качестве лечения назначаются противовоспалительные средства, снимающие остроту состояния, отечность сустава и болевой синдром. Это знакомые всем препараты: ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, кетопрофен.

Что делать если очень сильно болит голеностопный сустав?

Боль в голеностопном суставе – симптом, который зачастую наблюдается у молодых пациентов. Она сопровождается отеком, уменьшением подвижности голеностопного сустава или патологической подвижностью, покраснением кожи и локальным повышением температуры. Любой из перечисленных симптомов – повод посетить врача-остеопата.

Какой врач лечит воспаление голеностопного сустава?

Проблемами голеностопа занимаются травматологи и ортопеды. Изначально диагностику проводит специалист по травмам.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При возникновении боли и отека в голеностопном суставе, сразу же обратитесь к врачу для точного диагноза и определения причины. Не откладывайте визит к специалисту, так как раннее начало лечения может предотвратить осложнения.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом, так как лишний вес негативно сказывается на состоянии голеностопного сустава. Правильное питание и физические упражнения помогут снизить нагрузку на суставы и уменьшить риск возникновения боли и отека.

СОВЕТ №3

При болях в голеностопном суставе избегайте длительного стояния или ходьбы на неровной поверхности. Постарайтесь дать суставу отдых, поднимите ногу и приложите холод на место боли. Это поможет снять отек и уменьшить дискомфорт.